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眉豆花生猪骨粥的做法

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  • 用料:

  • 咸猪骨  适量
  • 花生  适量
  • 眉豆  适量
  • 珍珠米  适量
  • 姜丝  少许
  • 清水  适量

做法:

  • 1. 准备各项材料
  • 2. 猪骨洗净,用盐腌一晚后略沖水备用。
  • 3. 珍珠米煲粥最适合,如想粥底够绵,有两种方法可以选择,请参考下方「诀窍提示」。
  • 4. 注入适量清水,煲滚后加入猪骨、眉豆、花生、姜丝,当滚约十分钟后再加入珍珠米同煲。
  • 5. 明火煲三十分钟后,放入真空煲内用热力将猪骨、米粒及花生炆稔。
  • 6. 其间再用明火煲滚三次,这样便可使猪骨煲得骨肉分离,粥底够绵的秘诀!还要不停搅动,以免米浆沉积锅底。
  • 7. 咸猪骨粥够下火,适合男女老少!