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  • 用料:

  • 里脊肉  200G
  • 玉米笋  3根
  • 红萝卜  3CM
  • 腌肉调味粉  少许
  • 磨菇  2颗
  • 青椒  半条
  • 洋葱  1/4个
  • 亨氏番茄酱  3大匙
  • 凤梨罐头连汁  1/ 2罐

做法:

  • 1. 步骤1将所有食材切片,肉需事先腌制调味粉
  • 2. 步骤2肉腌入味后加地瓜粉抓匀下锅先炸
  • 3. 步骤3将所有调味料拿一小碗加凤梨罐头酱汁一同调匀,我没加醋了,通常要加一点白醋但是我觉得加番茄酱跟凤梨汁味道已经很对味了,不够的可以再加
  • 4. 步骤4洋葱爆香再将青菜都加入一起炒熟,后加入肉块及调味汁一同拌到收汁即可起锅