糖醋里脊

糖醋里脊
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健康功效

红萝卜:低蛋白质
青椒:抗癌防癌
洋葱:杀虫

食材用料

里脊肉 200G
玉米笋 3根
腌肉调味粉 少许
磨菇 2颗
亨氏番茄酱 3大匙
凤梨罐头连汁 1/ 2罐

糖醋里脊的做法

  • 糖醋里脊的做法图解1

    1.步骤1将所有食材切片,肉需事先腌制调味粉

  • 糖醋里脊的做法图解2

    2.步骤2肉腌入味后加地瓜粉抓匀下锅先炸

  • 糖醋里脊的做法图解3

    3.步骤3将所有调味料拿一小碗加凤梨罐头酱汁一同调匀,我没加醋了,通常要加一点白醋但是我觉得加番茄酱跟凤梨汁味道已经很对味了,不够的可以再加

  • 糖醋里脊的做法图解4

    4.步骤4洋葱爆香再将青菜都加入一起炒熟,后加入肉块及调味汁一同拌到收汁即可起锅

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糖醋里脊的家常做法

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