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  • 用料:

  • 虱目鱼 表面平均抹盐  一片
  • 蒜头 切碎状  一颗

小贴士:

1、


2、先将蒜捞起避免煮久变焦黑

3、沿用煸蒜后的油有蒜味可提升鱼肉香气并盖去腥味

4、先舖蒜再沥油可沥掉一些原先与蒜末一同捞起的油

做法:

  • 1. 热油后转中小火,煸炒蒜至金黄色捞起
  • 2. 沿用锅中油将鱼放入呈金黄色翻面
  • 3. 将蒜末淋上鱼肉后将油沥干