打印
  • 用料:

  • 鲂鱼  一片
  • 盐,黑胡椒  适量
  • 洋葱  半颗
  • 蒜泥  2大匙
  • 得意的一天橄榄油  二大匙

做法:

  • 1. 碟子淋入少许橄榄油
  • 2. 铺上3分之2的洋葱(也可铺马铃薯)
  • 3. 另外3分之一剁成末
  • 4. 与蒜泥一起拌入二大匙橄榄油
  • 5. 将4铺一些在洋葱上
  • 6. 鲂鱼两面洒上盐和黑胡椒放在5上
  • 7. 最上面再抹一层4
  • 8. 放入小烤箱烤至熟(我家是象印烤箱,火力比较强,约12分)
  • 9. 取出换盘稍做装饰就好啰^^
  • 10. 得意的一天意大利橄榄油只选用意大利「安布利亚(Umbria」产区顶级品种橄榄,产量稀少,讲究品质,而且是100%从意大利整瓶原装进口,完整保留地中海最新鲜的滋味,从今以后,在台湾也可以享受意大利人沐浴人生的享受。得意的一天选择在橄榄最新鲜的时候,以人工方式一颗一颗细心摘下,24小时内立刻低温压榨,再放到5℃的恆温地窖中,保留橄榄的美味及营养精华,这就是得意的一天橄榄油「一度鲜,一度眠」的秘诀。