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  • 用料:

  • 鸡胸肉  一副
  • 鸡蛋  2颗
  • 低筋面粉  2大匙
  •  3根
  • 姜片  6片
  • 绍兴酒  1大匙
  •  适量
  • 鸡粉  适量

小贴士:

第一次油炸在于炸熟鸡肉,保留肉汁,第二次油炸在炸脆表面。葱姜拌入一块油炸,香气十足!只用了两大匙的面粉更是少了粉类包裹的油腻感。

做法:

  • 1. 鸡胸肉除去多馀油脂,将肉厚的部份片开,务求厚薄一致。切成块状,勿太小,油炸会回缩。
  • 2. 葱、姜片切细末,打入2颗蛋,再加2大匙低筋面粉,绍兴酒1大匙。将所有食材拌匀,静置入味至油锅烧热即可。
  • 3. 油温加热至150~160度之间(将筷子放入油锅中会起泡即可),将鸡块放入油炸3~4分钟,起锅。
  • 4. 油温再次加热至180度,所有鸡块均再大火油炸一次,上色后起锅即成。