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  • 用料:

  • 虾仁  12尾
  • 甜豆  半斤
  • 鲜香菇  3大朵
  • 红萝卜  1/3根
  • 蒜头  3瓣
  • 青葱  4根
  • 泰山橄榄油  2大匙
  • 盐巴、白胡椒粉  适量
  • 盐巴、白胡椒粉、米酒  适量

做法:

  • 1. 备好食材如图,并切片备用
  • 2. 备好爆香料如图,蒜头切片、青葱切段备用
  • 3. 虾仁洗净并擦干水分用腌料略腌备用
  • 4. 热锅加入一大匙泰山橄榄油将腌好的虾仁炒到变色即盛起备用
  • 5. 续用留有虾仁香味的锅气,干煸鲜香菇
  • 6. 等到香菇炒出香味后,将其集中推至锅边
  • 7. 加入一大匙泰山橄榄油于锅子另一边,放入葱白、蒜片及红萝卜片爆香
  • 8. 续加入甜豆拌炒
  • 9. 加入虾仁及葱绿部分快炒
  • 10. 最后加入调味料拌匀盛盘即完成