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  • 用料:

  • 鲷鱼片  200g
  •  3匙
  •  3匙
  • 玉米粉  4匙
  • 地瓜粉  2匙
  •  一颗
  • 炸鱼片地瓜粉  4大匙
  • 洋葱  半颗
  • 黄椒  半颗
  • 红椒  半颗
  • 酱油  1匙
  • 亨氏番茄酱番茄酱  3匙
  • 盐巴  一点点
  •  1小块
  • 蒜头  3颗

做法:

  • 1. 备料~~鲷鱼片从中间对切开   另外把有鱼刺那排切一点掉
    再顺纹切片(鱼刺拿掉就可直接吃)
    洋葱半颗   红椒半颗  黄椒半颗   切块
  • 2. 图2~~
    先调好酱料~醋3匙+糖3匙  (1:1的比例) 再加水3匙+玉米粉2匙拌匀   备用~
  • 3. 切块鱼片加全蛋一颗.一点点盐巴+酒+玉米粉2匙+地瓜粉2匙抓腌
  • 4. 再另用一盘地瓜粉沾鱼片下去炸 
    油温要高一点  先下鱼片下去炸1.2分钟
    直接下全部蔬菜下去油炸.不用1 分钟马上捞起
    备用~~
  • 5. 加少许油蒜末和姜末下去炒香.不要炒黑掉喔!
  • 6. 再加入糖3匙和亨氏番茄酱3匙(1:1比例)炒一下就可以~~
    紧接放入刚刚图2~调好的酱汁马上会变浓稠.再加一匙酱油.拌匀~
  • 7. 放入刚刚炸好的所有食材 
    快速拌匀   就完成啰!!
  • 8.