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虾仁豆腐煲的做法
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用料:
豆腐
1盒
去壳草虾
一个人喜好斟酌
绿花椰菜
适量
青葱切段
数根
姜片
适量
洋葱切丝
一颗
蒜头
2-3瓣
鸡汤
1.5碗
盐、香油、米酒
少许
做法:
1.
放少许油入炒锅加热, 煸炒姜片至略黄, 放入洋葱丝和青段爆香
2.
放入草虾炒半熟后, 起锅备用
3.
原炒锅加入高汤及大块豆腐煮约8-10分钟, 放入绿花椰菜一起煮约3分钟后放入虾煮滚。将汤料勺入沙锅, 再以中火熬煮5分钟, 加些米酒和香油即可上桌。