
用料:
- 牛肉 250g
- 凤梨 150g
- 青椒 半个
- 蚝油 15ml
- 酱油 10ml
- 米酒 15ml
- 盐 半茶匙
- 太白粉 1茶匙
- 水 少许
- 油 5ml
做法:
- 1. 牛肉洗净,抹干切薄片。
- 2. 放入腌料拌匀,然后下点水(水最好分多次加入,待肉有点干和黏性的时候再加水,加2-3次就可以了。)加入太白粉和油拌匀。
- 3. 把处理好的牛肉盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏30分钟。
- 4. 凤梨和青椒洗净,切粒。
- 5. 烧热油镬,大火炒牛肉至七成熟,盛起备用。
- 6. 原镬再下青椒和凤梨以中火炒至青椒微软。
- 7. 放回牛肉
- 8. 加1茶匙蚝油,以大火再炒一会即可。
- 9. 步骤说明
- 10. 这个菜炒的时间最好不超过2分钟,动作一定要快,牛肉不能炒太久否则会变老,吃起来会硬而没嚼劲。