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XO酱快炒乌贼的做法

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  • 用料:

  • 乌贼  1只
  • 绿花椰菜  1朵
  • XO酱  适量
  • 蒜末  少许
  •  适量

做法:

  • 1. 乌贼去眼去内脏,切片状;花椰菜採切成小朵状。洗净待汆烫
  • 2. 煮一锅热水加点盐,水滚后放入花椰菜汆烫;颜色变成深绿色即捞起沖冷水。再放入乌贼汆烫约30秒,起锅沖冷水;皆沥干水分备用。
  • 3. 油锅爆香蒜末,放入XO酱小火炒香;放入乌贼、花椰菜大火炒匀调味起锅呈盘。