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燕麦芝麻坚果饼干的做法

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  • 用料:

  • 燕麦片  100g
  • 全麦面粉  45g
  • 黑糖粉  45g
  • 凤梨、葡萄、蔓越每果干切小共3  30g
  • 综合坚果切碎  30g
  • 黑芝麻粉  45g
  •  1/8小匙
  • 调合坚果油  40cc
  • 无糖豆浆  40cc
  • 蜂蜜  1大匙

做法:

  • 1. 将干料放入大塑胶袋中充分混合加入液体材料,直接在袋内混合成面团,隔着塑胶袋用捍面棍捍平至喜爱的厚薄,撕开塑胶袋其中一长边,用刮刀切割后入烤盘。放入已预热十分钟、温度是150度的烤箱中,烤二十分后降温至130度烤十钟后出炉, 完成。
    参考至 Carol的自在生活