燕麦片:增强免疫力
1.将干料放入大塑胶袋中充分混合加入液体材料,直接在袋内混合成面团,隔着塑胶袋用捍面棍捍平至喜爱的厚薄,撕开塑胶袋其中一长边,用刮刀切割后入烤盘。放入已预热十分钟、温度是150度的烤箱中,烤二十分后降温至130度烤十钟后出炉, 完成。 参考至 Carol的自在生活
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