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榄菜芝麻炒豆角
健康功效
豆角:低蛋白质
芝麻:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
榄菜芝麻炒豆角的做法
![榄菜芝麻炒豆角的做法图解1]()
1.将豆角掐成长段、飞水。
![榄菜芝麻炒豆角的做法图解2]()
2.过冷水待用。
![榄菜芝麻炒豆角的做法图解3]()
3.起油锅，爆香蒜、芝麻。
![榄菜芝麻炒豆角的做法图解4]()
4.下豆角煸炒。
![榄菜芝麻炒豆角的做法图解5]()
5.然后下榄菜、再放一点盐、生抽，榄菜有味道，盐、生抽可以少放点。
![榄菜芝麻炒豆角的做法图解6]()
6.将各种材料煸炒均匀至干水。
![榄菜芝麻炒豆角的做法图解7]()
7.起锅了，还可以。
榄菜芝麻炒豆角的家常做法
（全部）
豆角:低蛋白质
芝麻:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
1.将豆角掐成长段、飞水。
2.过冷水待用。
3.起油锅，爆香蒜、芝麻。
4.下豆角煸炒。
5.然后下榄菜、再放一点盐、生抽，榄菜有味道，盐、生抽可以少放点。
6.将各种材料煸炒均匀至干水。
7.起锅了，还可以。
