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养乐多糖醋鸡柳的做法

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  • 用料:

  • 养乐多  一瓶
  • 地瓜粉  适量
  • 鸡柳条  一小盒约八条
  • 番茄酱  与养乐多约1:1

小贴士:

1、


2、养乐多跟番茄酱比例约1:1,可依个人口味调整

3、没地瓜粉也可使用太白粉和面粉替代
裹粉适量即可

4、如果加上甜椒跟洋葱,摆盘更好看,营养也更丰富喔

做法:

  • 1. 鸡柳条先切块((如为小块鸡肉则直接腌制))
    用半瓶养乐多腌制
  • 2. 把腌好的肉裹地瓜粉下锅炸
  • 3. 炸好的肉先放盘子
    并把锅子多馀的油沥掉
  • 4. 加番茄酱进锅子加热
    再将剩下的半瓶养乐多一起加热搅拌均匀
  • 5. 把炸好的鸡肉放入锅中一起拌炒
    ((可加入甜椒及洋葱,
    摆盘更好看,
    吃起来也更营养喔)