打印
  • 用料:

  • 台东柴鱼花  1小把
  • 板豆腐  1块
  • 南瓜  1/4颗
  • 青江菜  1把
  • 培根  1片
  • 台东原色金针  1小把
  • 酱油和露  1大匙
  • 香菜  1小把
  •  少许
  • 胡椒粉  少许
  • 太白粉  适量

做法:

  • 1. 备料~板豆腐.南瓜.培根切小块 海鲜菇切除底部用手撕洗浄 原色金针泡一下水 清江菜切小段 香菜切细末
  • 2. 热锅下一点油 放入板豆腐 煎至两面金黄 盛盘备用
  • 3. 原锅下培根海鲜菇炒香 再放入南瓜
  • 4. 加入柴鱼花.酱油.糖.1杯水盖锅去焖 约5分钟
  • 5. 煎好的豆腐.黄花菜一同放进去烧 继续煨 让豆腐去吸收汤汁
  • 6. 青江菜最后放 下一点胡椒粉 试一下味道
  • 7. 稍微收汁就可以下太白粉水勾薄芡
  • 8. 起锅 盛盘撒上香菜 就完成了!
  • 9. 【原色金针─台东县农会出品】(1)本产品未添加任何二氧化硫,只需清洗干净,不需浸泡,即可煮食。
    (2)起锅前五分钟再加入,不宜久煮,以保持金针原有的脆度。
    (3)本品因为经杀青处理,煮后汤色微黑,系因黄花菜蕊色素溶出,为正常现象,敬请安心食用。
  • 10. 订单编号:2013102500012