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  • 用料:

  • 牛霖
  • 广东菜心
  • 洋葱末
  • 辣椒末
  • 鸡粉
  • 蚝油
  • 生抽

小贴士:

第8-11步操作要大火快炒,炒的时间过长牛肉会变老。

做法:

  • 1. 牛肉切片,用腌牛肉料腌制入味(大概20分钟左右)。
    (腌牛肉料请看食材明细)
  • 2. 姜丝、洋葱末、辣椒末准备好。
  • 3. 调味汁准备好。(详情见食材明细)
  • 4. 青菜洗净。
  • 5. 水淀粉调好。
  • 6. 炒锅里加适量水烧开,放少许食用油和盐,将青菜煮熟摆盘备用。
  • 7. 炒锅放适量油,烧热,将腌好的牛肉过油,变色迅速出锅。
  • 8. 炒锅内留少许底油,将洋葱末、姜丝和辣椒末炒香。
  • 9. 倒入牛肉,翻炒均匀。
  • 10. 放调味汁炒匀。
  • 11. 加水淀粉勾芡即可出锅。