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凉拌沙拉龙鬚菜的做法

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  • 用料:

  • 龙鬚菜  1把
  • 小番茄  3颗
  • 柴鱼  少许
  • 海苔丝  少许
  • 沙拉酱  少许
  • 橄榄油或沙拉油  1小匙
  •  1大匙

做法:

  • 1. 食材如下。

    龙鬚菜先洗净,摘除尾端过老的茎,切成"小"段备用。

    切小段些等等比较好捏成球状。
  • 2. 准备一锅滚水。

    锅中加盐及沙拉油,然后将切段的龙鬚菜放入至水中川烫一下(约1分钟)即可捞起。
  • 3. 川烫好的龙鬚菜放入冰块(冰阵后龙鬚菜的口感较清脆)。

    沥干水分后用手取些菜捏成一口大小的球状,摆放至盘中,依序加上番茄、沙拉、柴鱼、海苔丝。

    即可上桌~