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清蒸笋鲈鱼的做法

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  • 用料:

  • 鲈鱼
  • 芦笋
  • 枸杞
  • 酱油
  • 香油

做法:

  • 1. 原料、调料备好。
  • 2. 鲈鱼洗净沥干水份,将鱼脊骨处切开(防止蒸熟后变形)。
  • 3. 芦笋洗净,大葱、姜切丝,蒜剁茸,枸杞泡发洗净备用。
  • 4. 芦笋切成适合的长段,码入盘中。
  • 5. 将鱼放在芦笋段上,鱼腹内纳入葱、姜丝和蒜茸,鱼身均匀摸上盐,腌制20分钟。
  • 6. 锅内烧开水,把鱼放入,大火蒸7分钟。
  • 7. 关火后,蒸好的鲈鱼放上葱丝和枸杞,淋上酱油,虚蒸5分钟取出。
  • 8. 另锅烧明油,将烧热的明油淋在鱼身上即可食用。