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清蒸笋鲈鱼的做法
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用料:
鲈鱼
芦笋
枸杞
蒜
盐
酱油
葱
香油
姜
做法:
1.
原料、调料备好。
2.
鲈鱼洗净沥干水份,将鱼脊骨处切开(防止蒸熟后变形)。
3.
芦笋洗净,大葱、姜切丝,蒜剁茸,枸杞泡发洗净备用。
4.
芦笋切成适合的长段,码入盘中。
5.
将鱼放在芦笋段上,鱼腹内纳入葱、姜丝和蒜茸,鱼身均匀摸上盐,腌制20分钟。
6.
锅内烧开水,把鱼放入,大火蒸7分钟。
7.
关火后,蒸好的鲈鱼放上葱丝和枸杞,淋上酱油,虚蒸5分钟取出。
8.
另锅烧明油,将烧热的明油淋在鱼身上即可食用。