四季豆:低蛋白质 红萝卜:低蛋白质
1.步骤1锅中倒入黄金玄米油1杯准备过油用
2.步骤2先过油四季豆捞起
3.步骤3再过油牛肉丝捞起
4.步骤4将过油材料捞起备用
5.步骤5另起一油锅炒葱及红萝卜炒到葱微焦
6.步骤6再放入四季豆及肉丝一起炒加入蚝油及糖即可关火盛盘
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