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奶油大蒜烤鸡腿的做法

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  • 用料:

  • 棒棒鸡腿  两支
  • 大蒜  五办
  • 柠檬  适量
  • 橄榄油  两大匙
  • 胡椒  适量
  •  适量
  • 奶油  适量
  • 香料  少许
  • 马铃薯  两颗
  • Couscous  200g
  • 高汤或沸水  适量
  •  少许
  • 橄榄油  一匙

做法:

  • 1. 将鸡腿划开,保留骨头,成稍微摊平状,两面均匀洒上盐
  • 2. 将奶油塞入鸡皮下
    橄榄油/胡椒/大蒜末/柠檬汁调匀,用手塞入鸡皮下,背面也均匀抹上
  • 3. 鸡腿表面涂上橄榄油,腌隔夜或至少半小时
  • 4. 烤箱预热250度
  • 5. 马铃薯切薄片,均匀勿重叠扑在烤盘上,洒上适量盐与橄榄油
    将鸡腿摆在马铃薯上,220度烤30-40分钟,最后五分钟改上火250度鸡皮烤上色
  • 6. 准备一小锅子,倒入couscous,加入盐与一匙橄榄油,沖入高汤(稍微淹过即可),开小火搅拌至couscous吸收高汤成干燥状即可(若太硬可以在酌量加入高汤)