番茄烧杏鲍菇

番茄烧杏鲍菇
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健康功效

杏鲍菇:低蛋白质
洋葱:润肠

番茄烧杏鲍菇的做法

  • 番茄烧杏鲍菇的做法图解1

    1.杏鲍菇洗净用餐巾纸擦干,手撕成小块,洋葱切块,辣椒切片(可去籽),番茄切块,葱切段分葱白及葱绿2部份。

  • 番茄烧杏鲍菇的做法图解2

    2.热锅加一些食用油,将洋葱、葱白及杏鲍菇入锅中火翻炒,炒到杏鲍菇出水并变微黄。

  • 番茄烧杏鲍菇的做法图解3

    3.再将番茄、辣椒片、葱绿加入,马上放入调味料翻炒约1分锺,尝味道后适度调整咸味起锅。

  • 番茄烧杏鲍菇的做法图解4

    4.现在天气还是蛮热的,吃这道清爽无负担~~

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番茄烧杏鲍菇的家常做法

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