用料：
- 去边吐司 1片
- 鸡蛋 1个
- 牛奶 少许
- 糖 少许
- 香草精〈非必要〉 1滴
- 火腿 1片
- 起司片 1片
- 奶油 少许
小贴士：
1、
2、吐司去边比较容易吸饱蛋液~
3、香草精可不加，加了会多了一点淡淡的香草香，但份量绝 不可太多~
4、用不沾锅煎，奶油可以用一点点就好，热量减半对身体也更健康~
做法：
- 1. 将去边吐司切半，夹入火腿及起司片备用~
- 2. 将鸡蛋、牛奶、糖及1滴的香草精〈非必要，家里有再放就好了〉，放入平盘中搅拌均匀，放入步骤1的吐司，将上下两面及四个边都吸满蛋液~
- 3. 将少许奶油放入锅中，待融化后把步骤2沾满蛋液的吐司放入，再将上下两面及四个边都煎的焦香即可~
- 4. 加上一杯暖唿唿的牛奶，营养又好吃的早餐法式吐司三明治就可以上桌了~