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蚝油秋葵的做法
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用料:
干香菇
3朵
秋葵
15根
姜片
5片
蚝油
2大匙
香菇水
适量
香油
适量
小贴士:
这道菜真的简单又营养, 而且完全改变我对秋葵那害怕的口感~真的好吃!!!! :D
做法:
1.
备料: 香菇切丝且香菇水留着备用;另外, 姜切片用来川盪秋葵, 以降低秋葵的寒性
2.
备料: 将秋葵蒂头皮削掉,再用盐巴搓掉秋葵表面细毛, 洗净后备用
3.
起水锅, 水滚后, 放入姜片与秋葵川烫一下后便捞起切丁备用
4.
起炒锅,加入适量香油后,放入香菇丝炒香后加入蚝油拌炒后,加入香菇水后拌匀
5.
将秋葵盛盘后,淋上香菇酱料即完成