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  • 用料:

  • 绿花椰菜  半颗
  • 绿豆芽菜  10元
  • 蒜头  2颗
  •  适量
  • 粗黑胡椒  少许

做法:

  • 1. 先下少许油入炒锅.再加入蒜头(拍碎)爆香.香味出来再加入少许的黑胡椒.及.盐
  • 2. 再加入绿花椰菜,加少许水煮到用铲子可以切断
  • 3. 再加入绿豆芽翻炒(看自己喜爱绿豆芽的脆软为主),即完成。