银芽炒花椰的做法

• 1.先下少许油入炒锅.再加入蒜头(拍碎)爆香.香味出来再加入少许的黑胡椒.及.盐

• 2.再加入绿花椰菜,加少许水煮到用铲子可以切断

• 3.再加入绿豆芽翻炒(看自己喜爱绿豆芽的脆软为主),即完成。