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酱炒青椒蛋高丽菜的做法

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  • 用料:

  • 鸡蛋  两颗
  • 高丽菜  一大把
  • 青甜椒  五六根
  • 蒜头、姜  适量
  • 酱油  适量

做法:

  • 1. 青甜椒洗干净,斜切成块
    (斜切比较好入味)
  • 2. 热锅,淋入一大匙油,用中大火将油烧热之后,再打蛋,记得蛋黄要戳破
    (这样蛋白才会酥脆带点焦,是这道菜好吃的关键)
  • 3. 两面煎熟的荷包蛋,铺在吸油纸巾上,尽量把油擦干,再切成大块
  • 4. 热锅加油,把切块的甜椒下锅,大火快炒到周边带点白色的程度。
    (这个步骤可以增加甜椒的香气)
  • 5. 同一个锅子,下蒜头和姜末,翻炒一下
  • 6. 再将荷包蛋及甜椒下锅
  • 7. 从锅边淋入酱油,快速拌炒
    (这当下"嘶~"的一声和气味,真是令人流口水)
    (酱油的量稍微多一些没关系,鸡蛋甜椒咸一点,可以衬托高丽菜的甜味)
  • 8. 最后放入高丽菜,大火快炒
  • 9. 高丽菜不要炒太软,赶快起锅。
    (带点清脆的口感,更适合咸香的调味)