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蒸沙鲈鱼的做法
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用料:
鲈鱼
生姜
蒜
豆豉
料酒
油
盐
小贴士:
鲈鱼虽好但也有禁忌患有皮肤病疮肿者忌食。鲈鱼忌与牛羊油、奶酷和荆芥同食。
做法:
1.
鲈鱼破杀、洗净、沥水划上花刀。抹上盐、料酒、酱油腌制20分钟。
2.
将作料准备好。
3.
冷锅冷油、小火炒香豆豉。
4.
放入生姜、大蒜末煸炒。
5.
倒入腌鱼的料酒和酱油。
6.
将锅中配料连油一起浇在鱼上。
7.
大火沸水蒸10分钟,焖2分钟即可。