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  • 用料:

  • 萝蔓生菜  1颗
  • 小番茄  3-5颗
  • 苹果  1/8个
  • 绿藤青花椰苗  50g
  • 绿藤紫高丽苗  30g
  • 小黄瓜  1条
  • 和风沙拉酱  适量

做法:

  • 1. 将材料清洗用蔬菜脱水器甩水,若无蔬菜脱水器,需将水沥干保持青脆的蔬菜口感!
  • 2. 盘中依次摆入生菜、小黄瓜片、小番茄、苹果丁、最上方洒上青花椰苗与紫高丽苗。上桌前淋上和风沙拉酱汁即完成。