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鸡汁豆花的做法
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用料:
鸡脯肉
内酯豆腐
姬菇
姜
油
盐
胡椒
郫县豆瓣
小贴士:
鸡汤中含有很高的嘌呤物质,有痛风的患者不宜喝鸡汤。
做法:
1.
鸡肉洗净切薄片,用淀粉、盐,加水拌匀,姬菇洗净撕开,姜切丝。
2.
豆腐切小块,放入碗中。
3.
锅烧热,加1茶匙油,爆香姜丝,倒入姬菇,加少许盐,翻炒出水。
4.
姬菇拨一边,倒入鸡肉片,滑散。
5.
锅中姬菇翻炒均匀,加入郫县豆瓣,炒匀关火。
6.
炒好的姬菇肉片盛起,连汁一起倒在碗中码放的豆腐上。
7.
入开水锅中,蒸5分钟即可。
8.
菜品味道鲜美,鸡肉汁浸入到豆腐中,软滑、嫩口。