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  • 用料:

  • 苦瓜  1条
  • 排骨  250g
  • 姜片  适量
  • 米酒  1大匙
  • 清水  适量
  • 盐巴  适量
  • 烹大师  适量

做法:

  • 1. 苦瓜洗净切开,去除籽和白膜后再切成块备用。
  • 2. 排骨洗净后,烧一锅水,水滚后将腿肉放入汆烫后捞起沖冷水备用。
  • 3. 将苦瓜、排骨、姜片、米酒、清水放入锅内,大火煮滚后,再转小火盖锅焖煮20~25分钟。【或使用电锅,外锅放1.5杯的水,煮至开关跳起后再焖20分钟。】
  • 4. 最后加入盐巴和烹大师调味即完成。