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法式蓝带芝士鸡排的做法

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  • 用料:

  • 鸡胸肉  2块
  • 芝士  5片
  • 火腿  4片
  •  适量
  • 黑胡椒  适量
  • 面粉  适量
  • 蛋液  2个
  • 面包糠  适量
  • 黄油  1块
  • 牛奶  适量
  • 黑松露酱  1勺
  • 欧芹碎  少许

做法:

  • 1. 鸡胸肉对半片开,用保鲜膜包裹一下,捶打均匀。
  • 2. 撒少许盐和黑胡椒,放两片芝士和火腿,卷起来。
  • 3. 用保鲜膜包裹紧实放冰箱里冷藏1个小时。
  • 4. 先先裹一层面粉,再裹一层蛋液,最后裹一层面包糠。
  • 5. 喷一点点油放进空气炸锅里,180°C烤20分,烤出来脆脆的,切开
  • 6. 锅里融化一块黃油,加适量牛奶炒至无颗粒。
  • 7. 加1匀黑松露酱,1片芝士,适量盐和黑胡椒,炒均匀。
  • 8. 盖在鸡排上,撒一点点欧芹碎。