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清炒油麦菜蒜蓉的做法
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用料:
油麦菜
300克
蒜
3颗
海盐
2滴
食用油(核桃油)
适量
鸡精
4克
做法:
1.
清净油麦菜,数刀切段。
2.
切末蒜备用。
3.
热烧锅,可食用油适量,香爆末蒜。
4.
入切好油麦菜。
5.
油麦菜熟成八,入盐炒匀。
6.
入鸡精均炒好油麦菜。
7.
摆盘食即。