蜜汁鸡肉卷的做法

做法：

• 1. 鸡腿肉去骨。
• 2. 用刀敲打一下，腌制会更入味。
• 3. 黑胡椒，料酒，辣椒粉。
• 4. 我喂了一勺蚝油，两勺番茄酱，适量蜂蜜，混合均匀。
• 5. 均匀涂抹在鸡腿肉上。腌制40分钟。
• 6. 鸡腿肉卷起来用铝箔纸抱紧。两边拧紧。
• 7. 放烤盘，烤箱180度烤30分钟。烤好鸡腿肉卷取走铝箔纸。
• 8. 刷一层腌制酱汁。继续考10分钟。