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虾仁银鱼金瓜盅的做法
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用料:
银鱼
金瓜
虾仁
西兰花
鸡蛋
麻油
小葱
盐
小贴士:
贴士:
1、虾仁已有咸味,孩子的口味以清淡为宜,所以鸡蛋液的盐要少放。
2、鸡蛋液过滤一下口感更为嫩滑,此步骤不可省略。
做法:
1.
材料:银鱼、虾仁、金瓜、西兰花、小葱;将银鱼洗净、虾仁泡软,沥干水份备用。
2.
鸡蛋打散,加少许盐,麻油拌匀。
3.
小葱切葱花备用。
4.
金瓜削去顶部,挖空里面的瓤。
5.
西兰花焯水备用。
6.
将金瓜盅放入锅里蒸十分钟后取出。
7.
将银鱼放入金瓜盅内。
8.
再放入虾仁。
9.
将鸡蛋液用筛子过滤倒入金瓜盅内。
10.
放入开水锅中,大火蒸20分钟。
11.
取出后淋少许麻油,撒葱花即可。