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虾仁银鱼金瓜盅的做法

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  • 用料:

  • 银鱼
  • 金瓜
  • 虾仁
  • 西兰花
  • 鸡蛋
  • 麻油
  • 小葱

小贴士:

贴士:
1、虾仁已有咸味,孩子的口味以清淡为宜,所以鸡蛋液的盐要少放。
2、鸡蛋液过滤一下口感更为嫩滑,此步骤不可省略。

做法:

  • 1. 材料:银鱼、虾仁、金瓜、西兰花、小葱;将银鱼洗净、虾仁泡软,沥干水份备用。
  • 2. 鸡蛋打散,加少许盐,麻油拌匀。
  • 3. 小葱切葱花备用。
  • 4. 金瓜削去顶部,挖空里面的瓤。
  • 5. 西兰花焯水备用。
  • 6. 将金瓜盅放入锅里蒸十分钟后取出。
  • 7. 将银鱼放入金瓜盅内。
  • 8. 再放入虾仁。
  • 9. 将鸡蛋液用筛子过滤倒入金瓜盅内。
  • 10. 放入开水锅中,大火蒸20分钟。
  • 11. 取出后淋少许麻油,撒葱花即可。