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茄汁蘑菇肉丸烩饭的做法

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  • 用料:

  • 现成肉丸  10粒
  • 蘑菇  5粒
  • 白饭  两碗
  • 茄酱  300ml
  • 番茄  4个
  • 蒜蓉  少许
  •  2汤匙
  •  1茶匙
  •  2茶匙

做法:

  • 1. 现成肉丸切粒。
  • 2. 茄酱、番茄、蘑菇、蒜蓉,这些配料不消三分钟便洗净切小件及剁蓉,方便快捷。
  • 3. 下油爆香蒜蓉、加入番茄略炒,按次序倒入茄酱、蘑菇、肉丸拌匀,加适量盐、糖调味,加盖转中火炆3-5分钟。
  • 4. 这碟「懒人碟头饭」味道绝不欺场,营养价值远超泡面啊!