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芦笋时蔬炒杏鲍菇的做法
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用料:
芦笋
1包
鲍鱼菇
3大朵
黑木耳
3朵
红萝卜
1小段
枸杞子
适量
康宝鲜味炒手
适量
盐巴
少
蒜头
1颗
做法:
1.
备料:如右图~枸杞子稍为泡水软化,芦笋先滚水川烫滚煮捞起
2.
1大匙油热锅,将蒜头与木耳和红萝卜丝下锅爆香
3.
放入鲍鱼菇拌炒
4.
最后将川烫过的芦笋下锅一起略拌炒,最后放入枸杞子再调味即可
5.
营养健康的鲜彩时蔬完成啰!