
用料:
- 五花肉
- 嫩笋干
- 梅干菜
- 老南瓜
- 葱
- 姜
- 盐
- 料酒
- 白砂糖
- 老抽
- 六月鲜
- 味精
做法:
- 1. 南瓜清水侵泡后,用刷子洗净外皮;
- 2. 将南瓜按碗口高度,用刀切开;
- 3. 用小勺刮净瓜瓤;
- 4. 按图加工,用刀切去南瓜等腰三角部分;
- 5. 按图加工,用刀切去南瓜的锥形三角部分,切下的部分需完整无缺;
- 6. 将南瓜边角收集备用;
- 7. 选择大小合适,能装入南瓜的走油肉;
- 8. 将走油肉切成厚薄8mm左右的大片;
- 9. 将切好的走油肉,肉皮朝下码放在蒸碗内;
- 10. 选择较嫩的笋干;
- 11. 笋干水发后,用温水洗净;
- 12. 将笋干切成粗细均匀的丝;
- 13. 将笋干丝侵泡在清水里备用;
- 14. 选择较好的梅干菜;
- 15. 梅干菜清水漂洗后,用温水侵泡;
- 16. 梅干菜洗净后,拧去水分;
- 17. 用刀将梅干菜切成小段;
- 18. 将笋干丝码放在走油肉上;
- 19. 在笋干丝上铺上梅干菜;
- 20. 最上层淋上葱、姜、盐、白砂糖、料酒、老抽、六月鲜、适量清水;
- 21. 封好保鲜膜,放入微波炉;(或入锅蒸45分钟左右)
- 22. 用微波炉高功率档,蒸15分钟,或用中高功率蒸煮到你满意的酥软度;
- 23. 将蒸好的肉从微波炉内取出,除去保鲜膜;
- 24. 先将南瓜扣在蒸碗上;
- 25. 将蒸碗里的肉翻扣在南瓜内;
- 26. 将洋葱按图加工成花瓣形状;
- 27. 按图将洋葱花瓣码放后,再用南瓜边角围边装饰;
- 28. 码放效果图1;
- 29. 码放效果图2;
- 30. 将南瓜摆放在装有清水的蒸盘内,然后,用保鲜膜封好;
- 31. 将用保鲜膜封好的《梅菜扣肉宝莲花》,放置在微波炉内;
- 32. 用微波炉的高功率档,蒸15分钟;
- 33. 将《梅菜扣肉宝莲花》从微波炉取出后,待保鲜膜内蒸汽渐渐变小后,除去保鲜膜即可上桌食用;
- 34. 食用示意图,肉质酥而不烂,肥而不腻;
- 35. 食用示意图:大肉、嫩笋干、梅干菜、南瓜口感丰富,滋味相融的同时,各自均保留着自身独特风味;
- 36. 食用示意图3,南瓜酥糯,并完全渗入了梅干菜、笋干和大肉的鲜香;