
用料:
- 黄花鱼
- 冻豆腐
- 海带
- 葱
- 香菜
- 姜
- 八角
- 干淀粉
- 料酒
- 鸡精
- 盐
- 生抽
- 白醋
做法:
- 1. 黄花鱼解冻后,去鳞、去除内脏、洗净。
- 2. 切成大小均匀的6块,裹干淀粉。
- 3. 将冻豆腐提前解冻,化冻后切块。
- 4. 葱姜切碎备用。
- 5. 海带洗净、切菱形块备用。
- 6. 准备一干净锅,倒入少许花生油,6成热,放入鱼块稍煎片刻。
- 7. 撒入八角和葱姜。
- 8. 加入料酒、生抽和少许白醋,继续翻炒,让鱼块入味(动作要轻,免得把鱼肉翻碎哦~)。
- 9. 稍后加入豆腐,一同翻炒片刻。
- 10. 转入砂锅中,加入适量的水,以菜肴齐平为宜。
- 11. 加入海带一起炖煮,大火烧开后转小火继续炖20分钟。
- 12. 临出锅前撒入香菜、盐和鸡精调味,即可。
- 13. 直接在砂锅中食用就好,还能保温哦呢!鲜美~热乎乎的黄花鱼豆腐煲就趁热吃吧,保证让你吃得暖和和,而且很满足哦。