咖哩花椰菜炖饭的做法

做法：

• 1. 青花椰菜切小朵、红萝卜、马铃薯去皮切块、蒜头切末备用。
• 2. 热锅，倒入适量的油，放入蒜末爆香，再加入红萝卜、马铃薯块炒匀。
• 3. 加入所有调味料与白饭炖煮至略收汁。
• 4. 最后放入青花椰菜与起司丝再焖煮至浓稠即可。