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  • 用料:

  • 鲑鱼1块  约200g~250g
  • 调味料︰米酒  1大匙
  • 调味料︰酱油  2大匙
  • 调味料︰糖  1/2小匙
  • 调味料︰葱 姜  适量
  • 调味料︰油  1小匙

小贴士:



*爆香之辛香料用︰葱+姜、姜+蒜、葱+蒜均可。
*焦~糖~化~酱~油,类似一般在「烧鱼」时的最后收汁动作。
*酱油可以用油膏取代,但须注意甜度的控制。
* 用微波炉加热鱼肉时,戒用大火;且每台微波炉火力不同,建议第一次(测试)加热时,先用中火热2分钟,再30秒30秒的往上加。

做法:

  • 1. 将锅子45度角斜架炉火上,小火炒香葱姜
  • 2. 葱姜置于一旁,趁热放入糖&酱油&酒,爆炒(焦~糖~化~酱~油)至滚出泡泡与香气
  • 3. 鲑鱼洗鲑净擦干,两面抹上炒香之2料
  • 4. 葱姜衬底(步骤1),用纸包好
    中微波3分钟,取出装盘,撒上切细之葱花即成。
  • 5. 「微波烘焙纸」图示