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  • 用料:

  • 鲜鱿
  • 尖椒
  • 蒜末
  • 白胡椒粉
  • 柱候酱

小贴士:

鱿鱼快熟,只要快炒至变色和卷起就可以了,炒久了就会韧,不脆嫩了

做法:

  • 1. 鱿鱼洗净去红膜,切滚刀花,再改成小块,用一点盐、白胡椒粉、姜丝抓匀腌制10分钟
  • 2. 尖椒切成小块,再备一些姜丝蒜末葱段
  • 3. 起油锅,油热后把鱿鱼快速炒到卷起变色
  • 4. 炒好的鱿鱼起锅装盘备用
  • 5. 再起油锅,爆香姜丝蒜末,加入辣椒翻炒至断生
  • 6. 加一点盐和1调羹柱候酱翻炒均匀
  • 7. 再加入鱿鱼和葱段
  • 8. 翻炒均匀即可(也可以用生粉水勾点薄芡,会更加水灵灵的,卖相更好)