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杂炒娃娃菜的做法

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  • 用料:

  • 娃娃菜
  • 虾米
  • 胡萝卜
  • 香菇
  • 腊肠
  • 小米椒

小贴士:

胡萝卜在油脂中才能更好的析出胡萝卜素,所以胡萝卜最适合炒着吃哦

做法:

  • 1. 虾米、香菇泡软洗净,胡萝卜切片。
  • 2. 娃娃菜洗净掰小块。
  • 3. 蒜2瓣切碎,小米椒切碎。
  • 4. 腊肠切成片。
  • 5. 热油锅,爆香蒜末辣椒,把腊肠放下去煎一煎至出油。
  • 6. 再下虾米、香菇、胡萝卜片翻炒至胡萝卜片软,让胡萝卜素充分析出。
  • 7. 再加入娃娃菜不停翻炒至娃娃菜变软熟。
  • 8. 加入适量盐和葱段调味,翻炒均匀即可。