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番茄炖对虾的做法
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用料:
番茄
对虾
白糖
大料
葱姜末
料酒
淀粉
高汤
盐
生抽
植物油
蚝油
小贴士:
宿疾者、正值上火之时不宜食虾;患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃。
虾为动风发物,患有皮肤疥癣者忌食。
做法:
1.
虾剪去虾须、爪。番茄洗净去蒂去皮。
2.
锅内放底油,将大料炸成枣红色,放入葱姜炝锅。放入生抽、蚝油。
3.
加入高汤和盐。
4.
放入虾煨4分钟左右。
5.
放入番茄、白糖再煨一会。
6.
用湿淀粉勾芡,颠翻炒匀即可。