蓝莓鸡腿的做法

做法：

• 1. 准备好材料。
• 2. 蒜白，生姜切丝备用。
• 3. 鸡腿洗干净，放入蒜白丝和姜丝。
• 4. 加入生抽后，淋入希杰葡萄籽油。
• 5. 加入两汤匙蓝莓果酱拌匀，腌制四个小时以上，如果有时间，腌至第二天更入味。
• 6. 煎锅烧热，倒入希杰白雪葡萄籽油。
• 7. 将腌制好的鸡腿有鸡皮多的那面先煎香。
• 8. 然后翻面再煎香另一面。
• 9. 加入腌制鸡腿的汁，大火烧开后，转小火焖五分钟。
• 10. 装盘即可食用。