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香烤蔬菜鲑鱼的做法

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  • 用料:

  • 鲑鱼  半片
  • 胡萝卜  半条
  • 鲜菇  半份
  • 青椒  1条
  •  少许
  • 黑胡椒粒  少许
  • 玄米油  1匙

做法:

  • 1. 步骤1先将鲑鱼抹上盐 跟黑胡椒粒
  • 2. 步骤2将蔬菜 菇类切好备用
  • 3. 步骤3 将蔬菜菇类+入1匙玄米油(少许盐跟黑胡椒) 拌好放进烤盘
  • 4. 步骤4 放进可烤箱20分
  • 5. 步骤5 蔬菜因为有包裹着玄米油 所以烤完后水份都还在!!!