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豌豆苗虾仁的做法

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  • 用料:

  • 豌豆苗
  • 虾仁
  • 蛋清
  • 淀粉
  • 胡椒粉
  • 麻油

做法:

  • 1. 自己水培的豌豆苗,新鲜啊,有机菜菜
  • 2. 刚刚剪的
  • 3. 买的红虾,很新鲜
  • 4. 自己扒的虾仁,虾仁加少许盐和蛋清、白酒抓匀,蛋白主要是为增加脆度,腌制10分钟,加淀粉抓匀
  • 5. 豌豆苗热水烫一下
  • 6. 锅加热后,倒入油,用大火炒虾仁,然后盛出盘中备用,锅中倒入油,姜末、蒜末煸香加入豌豆苗翻炒几下,加入盐、胡椒粉、麻油。糖调料加炒好的虾仁搅匀,
  • 7. 即可盛出食用。