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凉拌青菜的做法
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用料:
小黄瓜
100g
菇菇
170g
胡萝卜
少量
绿辣椒
1条
花椰菜
100g
葱
1根
淬酿日式和风酱油露-静冈鲣鱼
少许
水
适量
做法:
1.
把材料拿出来备好
2.
把菜/菇都切成小块
3.
将 淬酿日式和风酱油露-静冈鲣鱼,与切碎的葱混合备用
4.
烧一锅水,烫青菜
5.
熟了之后加入刚刚调的酱油
6.
充份混合之后就可以吃啰!
原本吃起来很无趣的烫青菜,加了淬酿日式和风酱油露-静冈鲣鱼,不用开冷气也吃得下饭啦! 热量又很低不到200卡,下午饿了就吃这个吧~