胡萝卜:清热解毒
1.把材料拿出来备好
2.把菜/菇都切成小块
3.将 淬酿日式和风酱油露-静冈鲣鱼,与切碎的葱混合备用
4.烧一锅水,烫青菜
5.熟了之后加入刚刚调的酱油
6.充份混合之后就可以吃啰!原本吃起来很无趣的烫青菜,加了淬酿日式和风酱油露-静冈鲣鱼,不用开冷气也吃得下饭啦! 热量又很低不到200卡,下午饿了就吃这个吧~
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