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果泥牛肉卷的做法

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  • 用料:

  • 肥牛片
  • 芸豆
  • 胡萝卜
  • 苹果泥
  • 洋葱
  • 烤肉料
  • 浓缩柠檬汁

小贴士:

提示:
苹果要选熟透没有酸味滴,而且不要削皮,有皮的果泥味道更好,不过一定要清洗干净。可以用盐摩擦苹果的表面,再用水清洗。
柠檬汁我选用浓缩的,比较粘稠味道也浓郁。可根据个人口味和其他调料的多少适当添加。

做法:

  • 1. 一:自制【酷客果泥酱】
    苹果洗净不要去皮放入搅拌机中搅成果泥。
  • 2. 取适量【酷客壹佰】烤肉料与苹果泥混合拌均成粘稠状。
  • 3. 加入适量浓缩柠檬汁拌均即可。
  • 4. 二:牛肉卷制作
    芸豆、胡萝卜、洋葱分别切成较粗的丝,芸豆丝用热水烫软备用。
  • 5. 将肥牛卷展开,抹上自制【酷客果泥酱】腌制10分钟。
  • 6. 将腌好的肥牛卷放在案板上,铺上适量芸豆丝、胡萝卜丝、洋葱丝,并抹上一些自制【酷客果泥酱】。
  • 7. 将肥牛卷起,完全包裹住蔬菜,并用牙签将接缝处固定。
  • 8. 热锅温油,油不要太多,放入牛肉卷,盖上盖子,小火煎焖约3分钟,至肉卷熟透,盛出装盘。
  • 9. 将剩余的自制【酷客果泥酱】放入微波炉(俺家的700W)高火叮1分钟,淋在肉卷上即可食用。